健康大家谈
儿童期肥胖
成年期慢性疾病风险会增加
父母近视
有可能遗传给孩子
定期自查
识别儿童脊柱侧弯的信号
3.偏食：儿童少年生长发育需要摄入大量的钙以促进骨骼的发育，若厌食、偏食，或其他原因导致钙摄入不足，或饮食和日照原因导致维生素D缺乏，均可使脊柱弯曲异常的风险增加。
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家长怎么做，才能尽早发现孩子脊柱侧弯?
郭欣：《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》将脊柱弯曲异常筛查项目纳入每学年或新生入学体检内容。对青少年家长来说，也可以经常自行检测，用“四横一竖”的方法看孩子的后背是不是对称。
“四横”是看两个肩膀是不是等高，两个肩胛骨下角是不是等高，两个腰窝是不是对称，及骨盆两侧髂嵴高度是不是一致；“一竖”是看孩子棘突连线是否倾斜或偏离正中线。
图片来自国家卫生健康委疾控局
《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》
除了这种外观观察，还可以通过前屈试验发现。孩子脚跟并拢，双腿伸直，躯干前屈90度，双手合十，上肢垂直于地面。如果有脊柱变形，会出现两边高度不对称，在医学上叫“剃刀背畸形”，这个检查很重要。
通过低成本的体格检查可以自行初步判断，但最终确诊还是需要请医生综合判断。家长一定要重视孩子的脊柱健康，要定期自查、严密检查、长期观察。
（本文根据直播内容整理）
医者名片
郭欣，北京市疾病预防控制中心学校卫生所所长，首都医科大学公共卫生学院儿少卫生系副主任、硕士生导师，国家卫生健康标准委员会学校卫生标委会副主任委员，国家卫生健康委儿童青少年近视防治国家级专家组成员，教育部全国学校预防艾滋病教育专家组成员。国家健康科普专家库第一批成员。
承担国家科技部重大专项、卫生行业科研专项、国家卫生标准研制等多项科研工作，作为第一起草人编制多项国家标准和地方标准。主要研究领域为儿童青少年近视、肥胖、脊柱弯曲、伤害等常见疾病的监测与干预及学校传染病防控管理的研究。
“健康大家谈”简介
为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，推进健康知识普及行动，充分发挥专家的技术支持作用，为人民群众提供科学的健康科普知识，年初，健康中国行动推进办向社会公布了国家健康科普专家库第一批成员名单。为动员专家积极参与科普活动，形成系列品牌，专家库管理办公室将开展“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，由健康中国政务新媒体平台具体实施，力争聚合国家级专家资源，打造精品科普栏目，并通过健康中国政务新媒体矩阵进行推广，扩大权威科普内容传播。
原标题：《威胁孩子成长的三个隐患，父母一定要早点发现》
