现在社会随着优生优育的普及，很多准父母都知道预防出身缺点的重要性。出身缺点是指婴儿出生前即已存在的结构或功能异常，是一组疾病的统称，包括先天性心脏病、唇腭裂、开放性神经管缺点、唐氏综合征等。其实到目前为止，大多数宝宝得出身缺点的具体缘由还不得而知。但是，如果准备怀孕，在怀孕前和怀孕后采取一些措施，孩子得出身缺点的可能性就小；相反，如果有些事情没有注意，那末孩子得出身缺点的可能性就大。
1．补充叶酸和复合维生素
从孕前开始，很多女性会选择补充叶酸来预防胎宝宝出身缺点的产生。叶酸，对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要的作用，是人体的必须物资。研究发现，孕妇缺少叶酸，可能致使胎儿出现神经管畸形，如常见的无脑畸形和脊柱裂等，而新生儿先天性心脏病及唇腭裂的情况，也可能与叶酸等维生素缺少有关。为了避免宝宝出身缺点，很多妈妈会在孕期有计划地补充叶酸。
叶酸：有效下降神经管畸形和其他先天性畸形产生几率；
维生素A：预防先天性视力障碍、心肺畸形、眼和泌尿生殖道畸形；
维生素D：协助钙吸收，预防先天性佝偻病；
维生素B1：预防先天性脚气病及新生儿低体重；
维生素B2：下降神经管畸形，避免骨骼畸形；
维生素E：预防无脑儿、足畸形、唇裂
镁：预防唇裂、多趾、膈疝、肾积水
铜：先天性心脏病、骨骼畸形
2．孕前及孕期接受医学检查
备孕期：预防新生儿出身缺点的出现
?孕前4至6个月进行孕前检查。
?孕前遗传咨询和遗传学检查。
?孕前3个月接种风疹疫苗。
?孕前3个月开始补充叶酸可以有效预防神经管畸形的产生。
孕初期：预防新生儿出身缺点的产生
?在孕初期及时发现和医治糖尿病等疾病。
?阔别毒品、戒烟、戒酒·和有害物质；严格控制孕期用药安全。
?孕初期补充叶酸或含叶酸的复合维生素可以有效预防神经管畸形和其他出身缺点的产生。
?孕初期的B超监测：孕期监测能初期发现胎儿先天缺点，为防治出身缺点提供参考。
孕中、晚期：减少新生儿出身缺点的产生
?怀孕16至24周进行超声检查。
?32~34周，超声可以估计胎儿大小，排除胎儿生长受限、胎盘前置等，同时可以发现一些晚发的胎儿畸形如多囊肾、肾积水等。
?38周，是分娩前的超声，可以肯定胎儿的生物物理评分、胎儿体重的估计、胎盘成熟度丈量、羊水量丈量等。
?产前筛查和异常染色体筛查。
3．食补辅以药补左右开弓
传统的观点认为，准妈妈一人吃二人食，所以要尽可能多吃肉多吃饭。其实，大部分孕妈妈及其家人比较
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