强直性脊柱炎是一种慢性全身性疾病，严重危害人体骨骼系统的疾病。主要表现为关节部位的疼痛活动障碍,它的最为显著的变化为关节的纤维化和骨性强直,甚至丧失活动能力,那么生活中哪几类人要对强直性脊柱炎提高警惕？
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第一类好发人群，男性发病率高于女性，且20—30岁之间男性是高发期；40岁以上及8岁以下的患者很少发。根据相关研究发现，HLA-B27阳性的患者，在肠道感染和泌尿感染后可能患有强直性脊柱炎，尤其在有强直性脊柱炎家族史的病人则危险更大。20岁—30岁之间的男性病人反复肠道感染、腹泻、尿路感染后可能患有强直性脊柱炎，尤其有强直性脊柱炎家族史病人危险更大。
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第二类好发人群，当有腰背部疼痛，尤其是晨起后僵硬感，活动后缓解，或者腰部活动不灵活等症状，极易患有强直性脊柱炎，因而，此类患者需要对其进行及早预防，以免导致强直性脊柱炎的产生，影响您的健康。如果出现以上几种情况就要及时就医，以求早发现、早诊断、早治疗、防止发生脊柱强直而出现的活动障碍或者畸形。
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第三类好发人群，骶髂关节退化者，腰椎和尾骨在人类进化过程中会发生退化，并且个体差异比较大，骶骨和髂骨形成骶髂关节，主要靠软骨连接，参与构成骨盆。由于骶髂关节是微动关节，也是强直性脊柱炎最常侵犯的关节。所以骶髂关节出现退化现象的患者，需要对强直性脊柱炎进行及早的预防。一旦发现有强直性脊柱炎迹象，需及早治疗。
得了强直性脊柱炎有哪些表现？
1、强直性脊柱炎早期症状
以腰、骶部位的疼痛，并伴有腰背部的僵硬感居多，这种僵硬感以晨起为明显，经活动后尚可减轻。也有以膝、踝、足跟、坐骨神经痛起病的。
因此，如果在12-30岁的青年，发生腰骶、髋关节部位的持续性或间歇性疼痛，同时并伴有腰部僵硬感和弯腰、下蹲受限，或发生不明原因的跟骨、胸锁、肋椎、颞颌、柄体、跖趾等小关节的疼痛，都应及时做检查及治疗。
2、强直性脊柱炎中期症状
由下背部或腰骶部疼痛、腰脊晨起僵硬、自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加剧、脊柱活动受限僵硬、疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表现为骶髂关节部骨缘模糊不清，尤其发生在髂骨一侧，并伴有关节两侧的斑点状硬化骨形成。
3、强直性脊柱炎晚期症状
有腰骶部疼痛加重，脊柱疼痛严重，并伴有全身关节疼痛，呈持续性不间断疼痛;全身无力、消瘦、肌肉萎缩或部分消失、脏器功能下降表现;驼背、脊柱活动功能消失，拍骨盆正位片表现为骶髂关节部骨缘硬化融合，脊柱韧带已经骨化，脊柱间增生搭桥，严重畸形弯曲。
一但患上了如何是好？
研究表明，该病原因尚不很明确，以脊柱为主要病变的慢性疾病，病变主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰、行走活动受限，并可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变，也有自身免疫功能的紊乱，又属自身免疫性疾病。
中医认为本病属于“痹证”范畴。大多由于寒湿外袭，湿热浸淫，跌打损伤，瘀血阻络，气血运行不畅，或先天禀赋不足，肾精亏虚，骨脉失养所致。
治宜疏通经络、行气活血。“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”灸法有温经散寒、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效，尤以活血化瘀擅长。灸相应的穴位，达到强健筋骨，强肾固本的功效。温通督脉，鼓动气血流畅，通则不痛，提升一身之正气。
灸方推荐
用“镇痛灸”和“穴位灸”同时治疗
镇痛灸：镇痛灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成分为：蕲春陈艾等。
同时贴敷于大椎，命门，每日1贴，每贴12小时，共贴8-16天。
大椎穴属于督脉，督脉统领一身阳气，刺激大椎能够激发身上所有阳经的阳气，通经活络。
灸命门穴可温肾壮阳，提升一身之正气。
穴位灸：加贴双侧腰阳关，使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢穴位灸。每日每穴一次，每次4小时。
灸腰阳关穴既可温通一身之阳，加强经脉的通畅，濡养四肢百骸。上下取穴，打通督脉，温通经气为主要治疗机理。
饮食要注意
☆辛辣食物不要吃☆
尤其是发病期间不要吃，刺激血液易造成水肿等现象。如果病情控制住，并且几年内比较稳定，那时可以少吃一些。但是并发眼部虹膜炎的患者最好不要吃辣的。
☆生冷食物不要吃☆
生冷食物容易造成肠胃疾病，AS诱因之一就是肠胃炎之类的疾病，所以能少则少。
☆多清淡少油腻☆
多吃蔬菜水果，油腻少吃甚至不吃，油腻也是增加血液流通受阻几率的因素之一。
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