数据百中有五脊柱侧弯不少
别以为脊柱侧弯很少见，国际上针对小学到高中学生的调查显示其发病率是2%～4%。在4岁以前、4～10岁、10～18岁、18岁后，都可见特发性脊柱侧弯，其中尤以11~18岁的青少年最多见。在结构性脊柱侧凸(脊柱侧弯的正规医学名称为“脊柱侧凸”)中，“青少年特发性脊柱侧凸”占了80%。
脊柱侧弯原因脊柱侧弯好发于青少年，尤其是女性，常在青春发育前期发病，在整个青春发育期快速进展，成年期则缓慢进展，有时则停止进展。由于多数脊柱侧凸的病因好坏不明，患者有时还伴有神经系统、内分泌系统以及营养代谢的异常。
先天性的脊柱侧弯：指脊柱结构发生异常，即出生后有三角形半椎体、蝶形椎、融合椎，还有肋骨发育的异常，导致脊柱发生倾斜，导致侧弯或后凸畸形。
特发性的脊柱侧弯：指脊柱结构基本没有异常，由于神经肌肉力量的失平衡，导致脊柱原来应有生理弯曲变成了病理弯曲，即原有的胸椎后凸变成了侧凸等。
不良习惯诱发脊柱侧弯脊柱侧弯是多病因疾病，但如今有研究和临床调查表明，青少年脊柱侧弯与坐姿、负重等因素相关。
诱因一：不良姿势
脊柱侧弯很多都是由于同学们不良的生活、学习习惯造成的。经常歪着头、扭着身体写作业，长时间低头玩游戏、扭着身子或趴着睡觉、坐车打瞌睡……都会导致脊柱侧弯。
这种姿势性脊柱侧弯一般不会很严重，多可通过体育锻炼、专业的形体训练得以纠正，例如驼背的孩子可以多向后仰，多做引体向上等。但孩子已经形成习惯了，很难自我矫正，加上处于发育期，有机会转变成器质性的脊柱畸形。
诱因二：书包过重
书包过重自然会对孩子的身体发育造成不利的影响，香港理工大学医疗科技及信息学系研究发现，如果学生连续20分钟背重量占体重15%或者超过15%的书包，其脊椎便会萎缩6毫米到8毫米，长期便会导致腰背疼，脊柱侧弯，造成“长得慢，缩得快”的老化风险。
因为小孩正在发育、骨头可塑性很强，小孩的书包过重，长时间就会诱发脊柱性疾病的发生，严重的可能会引起脊柱畸形，如驼背或脊柱侧弯。特别是有佝偻病的小孩，更容易发生脊柱侧弯。这是因为长久的过度负重，人总是低头往前，与之所背的物品产生对抗性，就会形成驼背。
诱因三：长期用拉杆书包
有的家长怕影响孩子的身体发育，就给孩子买了拉杆书包。骨科专家分析：长期拖拉较重的物体，会使人的躯体前倾，并且孩子拉书包往往是用一只手，脊椎的受力位置偏侧，可能导致驼背、塌腰、脊柱侧弯等。
支招家长可定期帮孩子自检
家长也可自己在家定期帮孩子检查是否患有脊柱侧弯，方法为：让孩子脱去上衣，背对着，双腿直立，然后弯腰成90°。这时注意观察孩子的背部两侧是否平，如果一侧较高，要引起重视。再让孩子站立，先看其两肩是否一样高，肩膀有没有出现倾斜，肩胛骨是否等高，骨盆是否等高。
特别需要提醒的是，对于生长发育期的女孩、月经初潮的女孩，家长最好一个月检查一次，不要偷懒。若发现背部、两肩、肩膀、肩胛骨、骨盆等部位出现一侧高、一侧低，应医院进行诊断治疗。
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