强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现,严重者可发生脊柱畸形和强直。多数患者逐渐出现腰背部或骶髂部疼痛和(或)晨僵,半夜痛醒。翻身困难,晨起或久坐后起,起立时腰部晨僵明显,但活动后减轻。
如何看待HLA-B27?HLA-B27是一个遗传标志物,90%以上的强直性脊柱炎患者存在HLA-B27阳性。但需注意的是HLA-B27阳性并不意味着病人就是强直性脊柱炎。目前一般认为,HLA-B27阳性有利于使我们更多地考虑AS,但是单凭HLA-B27阳性不能诊断AS,而HLA-B27阴性也不能除外AS。
强直性脊柱炎的腰背痛有何特点?脊柱关节病所致的炎性腰背痛有别于机械性腰背痛,具有以下特点:
1、慢性腰背痛3个月。
2、发生时年龄40岁。
3、隐袭出现,可伴交替性臀部痛。
4、夜间痛,常于后半夜疼醒。
5、晨僵30分钟。
6、活动后改善,休息不能缓解。
对强直性脊柱炎的治疗有哪些建议?01早发现:如果在早期就发现轻度强直,便可接受规范治疗,延缓甚至避免关节畸形和功能丧失,因此出现强直症状或有强直家族遗传基因的朋友应该及时检查。
2早治疗:“纳米小分子微创”技术能够作用于病变关节部位,迅速控制病情发展,消除炎症疼痛,保护关节免受疾病侵害。免疫吸附疗法彻底吸附全身血液中致炎因子、炎性介质等,从根源上将免疫系统调节正常,阻断无菌性炎症再次入侵。帮助患者建立自我抗炎、防御炎症再袭的能力。
3锻炼:日常锻炼是强直治疗的辅助部分;在医生指导下规律肌肉强度和活动度锻炼;日间常间断做深呼吸,特别是胸式呼吸;使用机械锻炼背、腿和肩拉伸有所帮助,但要避免颈部承受过度的压力;如果疾病复发而且关节疼痛并僵硬,活动范围的锻炼必须不致导致疼痛。
4饮食:少红肉(少花生四烯酸)和多鱼肉(ω-3不饱和脂肪酸)和素菜的饮食可能减少炎症进程;必须参考个人营养的敏感度和耐受性;不要吸烟因为吸烟证实对疾病病程有负面的影响;强直性脊柱炎通常与骨质疏松相关,因此,通过食物摄入钙和充足的维生素D(日照、鱼,必要时维生素D补充剂)的平衡饮食有肋于预防骨质疏松。
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