有的家长发现孩子走路、坐着、站着的时候经常弯腰驼背的,摸摸孩子的背,发现孩子的脊柱好像都弯了!家长上网查看相关资料,却仍然一头雾水。
“到底什么是脊柱侧弯?”
“我为什么会得脊柱侧弯呢?”
“我怎么看不出我有这个病呢?”
“脊柱侧弯严重吗?”
很多人可能有着一样的疑问,甚至不知道自己患有脊柱侧弯!
“什么是脊柱侧弯?
脊柱侧弯,是一个或多个节段在冠状面上偏离中线的侧弯、失状面上的前凸或脊椎体在纵轴上的旋转,是最常见的脊柱三维畸形。脊柱侧弯,又称脊柱侧凸,在医学上一般指的是正常站立时脊柱的Cobb角大于10度的情况。
根据病因类型分成特异性,先天性,神经肌肉性,继发性。
根据椎体是否出现形变分为结构性脊柱侧弯,功能性脊柱侧弯。
根据脊柱侧弯的形状不同,可以将其分为C型脊柱侧弯和S型脊柱侧弯。
脊柱侧弯或多或少是因为力学平衡上的改变而形成,肌肉的形状和长度也会发生改变,有些肌肉过分受力,而有些肌肉变得松弛而不活跃,左右侧肌肉处于失衡状态,导致躯干发生偏移。
“那么脊柱侧弯都牵扯到哪些肌肉呢?
1.腹肌
右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌(a-b),对角并排于一线的都会被拉长,肋隆凸可向外或向后移动。相对的,如图,对侧的肌肉则会缩短(c-d),前肋隆凸会向前向内。
2.腰方肌
腰方肌是腰部的一个重要的深层肌肉,其称为腰方肌是因为腰方肌像一个方形,连接着肋骨、腰椎和髂骨,在脊柱侧弯中,腰方肌等肌肉单侧收缩,可以将腰椎横突拉向一侧,出现腰椎的偏移及扭曲,造成腰椎段脊柱侧弯。
所以,在侧弯的凸侧,会出现横突与髋旋前的现象。腰部肌肉缩短,也会在对侧形成一肌肉隆凸。
3.竖脊肌
竖脊肌分为两组,位于脊柱两旁。双侧共同收缩可以使脊柱延长。单侧的髂肋肌收缩也能使胸廓侧屈。在脊柱侧弯的病例当中,这两组肌肉会失去平衡,导致两边肌肉的活动和长度都不相同。竖脊肌除了分成两组之外,还分成了三段。以髂肋肌为例,即分为腰、胸、颈三个部分。所以,我们运动治疗的目的是在各个节段制造肌肉平衡,一般来说会从腰开始,然后上面的节段便会自动跟随。
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