注意事项：
1、挺胸，但不要塌腰，避免肋骨外翻，腰背部向前过度的凸出。
2、肩膀保持下沉，不要耸起，向墙壁方向稍稍后压。
3、保持脊柱的自然中立位，可以微微屈膝。
天鹅宝宝SwanBaby◆将身体俯卧，双手在身体两侧，保持沉肩。吸气，体会后背变得更宽；呼气，腹背部收紧，向上延伸地抬高身体；吸气，保持不动；呼气，尽力身体向前延伸，慢慢下落回到地板。小器材的辅助变化练习：加上泡沫轴的辅助。
重复：6~8次。
注意事项：
1、每次抬高和下放时，都要有延伸感。
2、骨盆必须保持稳定，避免塌腰。
3、颈部和肩膀放松，保持轴心盒子的方正。
蛙泳式
◆蛙泳式动作，准备时，身体俯卧，双手在身体两侧，保持沉肩，腹背部收紧，向上延伸地抬高身体。然后呼气，手臂向前延伸，但保持身体的高度不变；再吸气，像划水一样，双臂向两侧内收向后靠拢身体；弯曲肘关节，收拢双臂；呼气，双臂再次向前延伸。重复：6~8次。
注意事项：
1、手臂前伸的幅度必须在躯干保持稳定的前提下进行。
2、头部不要后仰，骨盆必须保持稳定，双腿贴地。
3、动作和呼吸保持节奏和流畅。
对于非姿势性的脊柱后凸，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗中的全身疗法，主要针对脊柱后凸病因给予营养治疗，或者相关的药物治疗；而局部疗法，主要是使用Milwaukee支具或者石膏矫形来预防脊柱后凸畸形的发生和发展。Milwaukee支具Risser石膏背心在保守治疗无效下，可考虑手术治疗，主要是通过楔形截骨达到矫正脊柱的目的，手术本身不是针对病因治疗，手术前常常需要对原发病因进行治疗，在病情稳定后，才进行手术治疗，并需要充分考虑手术的指征。脊柱后凸矫治手术前、后外观及X线片比较A．术前外观像；B．术后外观像；C．术前X线片；D．术后X线片。脊柱后凸术后的康复训练脊柱后凸患者因脊柱畸形常造成肺扩张受限，肺功能障碍，因而术后肺功能训练很重要。肺功能训练方法：1.正确、有效的咳嗽、咳痰方法，深吸气，在吸气的末端屏气片刻，而后连续咳嗽2-3次。2.吹气球训练，嘱咐患者深吸气，将肺部气体吹入气球，3次/d，每次15min。3.扩胸运动，在进行运动时注意两肩尽量后伸，2次每天，每次15min。脊柱后凸术后常出现腹胀，术后当日可进行腹部按摩，指导患者以脐周为中心顺时针方向进行腹部按摩，2次/d，30min/次，以及进行自主收腹及缩肛活动。患者还需根据术后天数进行肢体功能训练，①术后1-3天，脊柱轴式翻身，四肢屈伸功能训练，股四头肌舒缩运动；②术后3-5天，进行颈后伸前屈、侧旋侧屈，耸肩活动，双下肢直腿抬高训练；③术后5-7日，进行上肢抗阻力训练及腰背肌功能训练；④术后7-14天，进行飞燕式功能训练。术后7-14天，可进行负重站立训练，如下蹲运动，倒退缓慢行走训练等。此外，手术后还需进行形体训练，如坐位、站位、卧位、跪坐训练等，以达到较好的康复效果。长春市宽城康复医学科简介
医院康复医院工作的康复专家团队组建，具有国际前沿的康复理念和先进的康复诊疗技术，在骨科康复和神经康复方面处于领先地位。针对患者的各种功能障碍问题，从专业的康复评定到康复治疗为患者解决病痛，并结合传统中医康复，从整体上改善患者功能障碍。
康复大厅面积㎡，病房30张床位，拥有国内一流康复中心的配置，80多种国内外先进的物理治疗及康复训练器材可以满足临床上各种疾病康复的需求。
宽敞明亮的康复大厅
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物理治疗（理疗与PT）、作业治疗（OT）、言语吞咽治疗（ST）、认知行为治疗（CBT）、中医传统康复治疗、疼痛微创治疗等项目。
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神经系统疾病康复：脑卒中、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤等疾病的综合康复治疗。
骨科疾病康复：四肢骨折、关节置换术后、颈腰椎骨折术后等骨科疾病的综合康复治疗。
退行性疾病：颈椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、肩周炎、骨性关节炎等相关疾病的综合康复治疗。
运动创伤疾病:膝关节前后交叉韧带损伤、半月板损伤；肩袖损伤；网球肘；腱鞘炎；踝关节扭伤；跟腱撕裂；肌肉肌腱损伤等疾病的综合康复治疗。
就诊地点：医院门诊五楼康复医学科
