温馨提醒：明天，12月21日，记得到江门宗医馆贴三九天灸第二贴。
三九天灸
引九：年12月12日(周一)一九：年12月21日(周三)二九：年12月30日(周五)三九：年01月08日(周日)加强：年01月17日(周二)
什么是“三九天”和“三九天灸”？
我国民间对寒冬的计时方法是将冬至后的81天划分为9个阶段，每9天为一个时段，称作“冬九九”，也就是常说的“数九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。三九天灸即“三九贴”，和“三伏贴”一样也是中医特色外治法的一种。是指在三九天将配制好的中药研磨成粉末，制成膏药，贴在人体的不同穴位，以达到增强免疫力、防病治病的目的。
“三九天灸”有什么作用？
三九寒天是一年中最冷的时候，人体遇寒，则腠理不固，机能减弱，是感冒、过敏性鼻炎、哮喘、胃肠道疾病、关节退行性变、颈肩腰腿痛、面瘫等常见病的高发季节。正如《内经》所说“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的关键。
所谓“寒者热之”，三九天灸作为一种行之有效的温热疗法，以中医基础理论为指导，顺应四时特性而变通，在每年三九天运用辛温的药物，贴敷在特定的穴位上，可以达到扶正祛邪、调补阴阳的目的。
哪些人和疾病适合做“三九天灸”？
●呼吸系统疾病——慢性支气管炎，哮喘，慢性咳嗽，慢性咽喉炎，过敏性鼻炎，经常感冒患等；
●消化系统疾病——慢性胃炎、慢性结肠炎，慢性胃痛、经常腹胀、便秘、慢性腹泻等；
●各种骨关节痛——颈椎病，腰椎病，椎间盘突出症，膝关节骨性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等；
●儿科疾病——反复咳嗽，反复呼吸道感染，身体虚弱多病，体质差，小儿遗尿等；
●妇科疾病——各种虚寒性妇科病如：月经不调、盆腔炎、卵巢功能萎缩、附件炎、白带过多等；
“三九天灸”治疗有哪些注意事项？
1.由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部等进行贴药，所以天灸时最好选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。
2.天灸期间不宜食用鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹等发物；注意清淡饮食，不宜偏嗜生冷、油腻刺激之品，以防损伤正气、影响疗效。
3.天灸治疗后皮肤均有轻微烧灼感、刺痛感，揭开胶布后可见皮肤红晕。建议成人一般贴药时间以30~60分钟为宜，小孩酌减。贴药后皮肤一般会有灼热感，如自觉明显不适时可提前自行将药物除去。
4.如贴药时间过长引起水疱，应保护创面，避免抓破感染，医院处理；如个别出现皮肤过敏者，可涂抹医院处理，同时禁食鱼虾等易致敏食物。
5.禁忌人群：孕妇、糖尿病、恶性肿瘤、肺结核活动期、支气管扩张、严重心肺功能不足、强过敏体质、急性咽喉炎、患有感染性疾病等患者；因儿童皮肤娇嫩，小于2岁的儿童慎贴。
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