强直性脊柱炎严重的危害着大家的健康,影响着大家的生活,所以治疗强直性脊柱炎是至关重要的,不过患者在日常生活中有一些需要注意的地方,英平风湿骨病专家给大家简单的说说强直性脊柱炎注意事项有哪些,希望能对大家有所帮助。
英平风湿骨病专家提醒:患者在日常的生活中要起居有常、劳逸结合,患者在日常的生活中要锻炼身体,锻炼身体在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要,但患者需要注意的是,要根据自身的情况选择锻炼的方式,以免造成一些不必要的麻烦。要保持心情越快,这样对于强直性脊柱炎患者的影响是非常大的,古人甚至提出:善医者先医其心,而后医其身,强调了精神治疗的重要性。因此患者在日常的生活中要开心快乐的对待生活的每一天。
注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
强直性脊柱炎患者在日常的生活中要注意饮食,忌吃生冷饮食,应多吃含维生素高的水果、蔬菜等。
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