因为夏天会加重的疾病多为阴虚阳亢的病，那么就应在冬天加紧养阴；而寒冬季节，万物封藏，阴气最浓厚，质量也最好，阴虚阳亢的病在冬天抓紧养阴，夏天时症状就会减轻。如甲状腺功能亢进症病人，因为甲状腺分泌过多，致使代谢旺盛，产热多，冬天也不怕冷反怕热，那冬天就应进食一些滋阴降火龟、鳖、鸭肉等食品，必要时可服用丹栀逍遥丸或知柏地黄丸，
这样，来年夏天的病情就会减轻。
1、一些体弱易患春夏发作的慢性衰减性疾病如流感、过敏性鼻炎、支气管哮喘、经常性感冒、急慢性气管炎及慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性胃炎、结肠炎、颈肩腰腿痛以及溃疡性结肠炎、肠功能紊乱、病毒性肝炎、尿路感染、甲亢、复发性口腔溃疡，美尼尔氏病、癫痫、汗证、红斑狼疮等常在夏季好发或加重，称为夏病，均适宜在冬天诊治。
2、亚健康人群。
3、风湿、类风湿性关节炎；免疫低下；老年病系列。
4、正常健康人群。
●呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚易感冒等。●消化系统疾病：消化不良、消化道溃疡、慢性结肠炎、慢性腹泻等属虚寒性的●运动系统痛症：风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎等属虚寒的痛症。●儿科疾病：支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等。●普通人也可做天灸。普通人做天灸，可增强机体免疫功能，抑制过敏状态，提高抗病能力，达到防病的目的，这也是中医“上工治未病”的体现。天灸治疗一般没有年龄限制，但婴儿（一岁以下）皮肤柔嫩，药物刺激容易损伤，不推荐应用。素体热盛、湿热重、阴虚火旺的人不适合天灸治疗。孕妇、急性病人、慢性病急性发作期间、重症病人也不适合天灸贴药。
-三九天灸时间表：
冬季三九天灸贴药时间总共是5次
第一次年12月12日(引灸)
第二次年12月21日(一九)
第三次年12月30日(二九)
第四次年01月08日(三九)
第五次年01月17日(加强)
