治疗白癜风要花多少钱 https://m.39.net/pf/bdfyy/bdfhl/长沙晚报掌上长沙10月17日讯（全媒体记者杨云龙通讯员吴靖）“坐好！站直！”这是很多家长频繁提醒孩子的话。高低肩、圆肩、含胸、驼背、头前倾、骨盆前后倾、脊柱侧弯、X型腿、O型腿……孩子出现不良体态问题，“站没站相，坐没坐相”，怎么办？记者医院获悉，该院“关爱儿童青少年不良体态行”活动走进长沙市芙蓉区大同第三小学，康复医学科“扶正小树苗团队”为师生们带来《扶苗助长，和不良体态说拜拜》的现场授课并在全校直播，指导大家自我检测不良体态，助力学生们少走“弯”路。脊柱侧弯成孩子健康第三大隐患数据显示，年中国脊柱侧弯患者超过万人，并以每年30万人的速度递增。近年来，脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后，中国儿童的第三大健康问题，严重威胁着儿童青少年身心健康。医院对长沙芙蓉区所有中小学进行了连续两年的体态检测，发现不良体态问题不容乐观。据医院“扶正小树苗”项目发起人、主管康复治疗师钟桂珍介绍，年，长沙芙蓉区54所学校共计名中小学生中，共筛查出姿势不良学生人，其中脊柱侧弯学生人；年，该院对芙蓉区45所中小学、名中小学生进行体检，发现含胸、驼背、头前倾等上交叉综合征人数达名，存在脊柱侧弯的人有名。所谓脊柱侧弯，是指脊柱出现大于10°的C型或S型的非正常弯曲。脊柱侧弯的类型包括：特发性、先天性、综合征型脊柱侧弯等。其中，青少年特发性脊柱侧凸是最为常见的类型。对儿童青少年已经出现的脊柱侧弯，如果不能及时发现、干预和治疗，畸形程度将会逐渐加重，如果压迫了脊髓神经，患者会出现活动能力下降，甚至截瘫。严重脊柱侧弯的会对呼吸、血液循环系统产生压迫并使胸廓变形，影响心肺功能的发育，导致瘫痪、心肺功能障碍或衰竭等不可逆损伤。脊柱侧弯不仅影响患者的身体功能和外观，同时这种身体上的“与众不同”会让小患者感受到对社交的恐惧与担心，可能会产生自卑和自闭的心理，对其学习和社交能力，以及成年后的就业、婚姻都有可能造成影响。早预防、早发现、早矫正为了让更多人重视不良体态问题，医院“关爱儿童青少年不良体态行”活动走进长沙市芙蓉区大同第三小学。本次活动分两个场地进行：全校各班级名学生通过直播，学习了《对乌龟脖说不》和《脊柱侧弯的危害与治疗》等科普材料。同时，医务工作者带领活动现场名学生进行含胸、驼背、头前倾和脊柱侧侧弯的自我筛查，筛查出30个有含胸、驼背等不良体态问题的孩子，15名孩子需考虑脊柱侧弯。丰富多彩的授课，让不少孩子认识到养成良好坐姿、站姿习惯的重要性。钟桂珍介绍，姿势不良及脊柱侧弯不仅会对孩子的体型体态造成不良影响，导致出现肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿等，对心肺发育、心理健康也有不良影响。因此，家长、儿童及社会要真正重视脊柱侧弯这一问题，早发现、早矫正。“减少儿童青少年脊柱侧弯的发生，要做到早预防、早发现、早矫正。”钟桂珍提醒，儿童青少年应从日常生活中注意规范自己的读写姿势以及相关肌肉的锻炼：首先，根据孩子的身高调整课桌椅的高度，避免因为课桌椅的高度问题造成坐姿不良。提醒孩子看书写字时，坐椅子面的前三分之一或二分之一，尽量上半身坐直，避免侧歪着身体，增加脊柱的侧压力。同时还应避免长期单肩背书包。其次，要加强体育锻炼。每天做适度的多样化的体育运动，加强腰背腹部肌肉锻炼。第三，营养均衡，合理膳食。儿童青少年每天摄入足量富含优质蛋白和钙的食品，同时控制体重增长。第四，定期自我筛查。发现孩子存在颈前倾、高低肩、脊柱侧弯等问题，及时就诊，进行详细的体态评估及影像学检查，诊断明确后对症治疗。“对于初筛有异常的孩子，家医院检查治疗。希望大家一起努力，让更多的儿童青少年健康成长。”钟桂珍说。
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