经历了怀胎十月，觉得孕期每天带着个“锅大的肚子”生活，太辛苦了，就盼着赶紧“卸货”。
可等宝宝出生了，才发现，生了娃反而更辛苦，不仅要频繁的喂奶、换尿不湿，而且还担心宝宝肚脐护理不正确而发炎、看着宝宝出黄疸而害怕、发现宝宝体重降低而紧张……
我自己也是从那个时候过来的，很懂新手爸妈的那种感觉和心情。
晚上睡觉也总处于高度紧张状态，生怕自己睡着后翻身不小心压住了宝宝，有时半夜突然惊醒，看到宝宝没被压着、睡得好好的才松口气。
可刚踏实些，脑子里又突然闪现个念头：宝宝怎么睡着不动呢？连呼吸声都没有……吓得赶紧把手指放宝宝鼻子上试试有没有呼吸。
有没有同款妈妈们？现在想想，真的是自己吓唬自己，但当时就是因为刚当妈妈，没经验，各种焦虑和担心。
这篇文章，京妈总结了一份“新生儿发育说明书”，三步帮助爸爸妈妈了解刚出生一个月宝宝的发育情况，准确判断哪些正常、哪些异常，更好的照顾宝宝，少焦虑少掉坑。
说明一：正常的新生儿是什么样子？爸妈要心里有数
出生第一个月的宝宝，很小很萌，像只小青蛙一样，蜷缩着小腿，胳膊总放在胸前，每天除了吃就是睡，总睡眠量能达到16-20小时，这是正常现象，新手爸妈不用担心。
新生儿宝宝，很多方面发育还不完全，会在出生后一段时间继续发育，家长可以对照下面这份发育参考，来判断宝宝的情况。
①运动发育：
腿脚蜷缩，双手总是握拳状态；
手臂活动不平稳、容易颤动；
有时能把手举到视线范围内，甚至送到嘴边；
有强烈的反射行为；
脊柱发育不完全，颈背部失去支撑后，头会后仰。
②视听觉发育：
宝宝出生后，听力强于视力；
只能看到眼前20-30厘米远的距离；
最喜欢看人脸、黑白图案、形状对比强烈的图案；
眼神游离，偶尔出现对眼。
③嗅觉触觉发育：
能分辨出母乳的味道；
喜欢甜味，不喜欢酸味和苦味；
喜欢柔软的东西，不喜欢粗糙的东西，也不喜欢被粗暴对待；
用小手、小脚的触碰，感知周围世界。
总之，这个月的宝宝自主活动能力差，爸爸妈妈除了注意安全问题外，也要开始重视宝宝的早期能力锻炼，比如锻炼俯趴抬头的能力，锻炼视听觉等，还要多和宝宝接触来增加宝宝安全感、促进发育。
说明二：新生儿出现哪些情况是“发育异常”信号
虽然新生宝宝看上去总一样，好像什么都不会、什么都不懂，但其实新生儿宝宝有发育特点，也有发育异常的信号。
如果宝宝有下面这些表现，新手爸妈们就要当心了，要及时带宝宝去看医生做检查。
①对剧烈声响没有反应；
②对强烈的光线没有反应；
③不能轻松的吸吮或吞咽；
④一只或两只眼睛无法灵活转动；
⑤大部分时间都是对眼（出生头几个月偶尔对眼是正常的）；
⑥身高体重不增加。
PS：宝宝出生后，会先经历一个“生理性体重下降”，一直到出生后7-10天才恢复到出生时的体重并逐渐增加，这个是正常现象。
这里说的“体重不增加”，是过了7-10天后，一段时间宝宝体重都不增加，这就不正常了。
说明三：有些“看似不正常”的新生儿现象，其实正常
在新生儿阶段，也有些看上去不正常的现象，让新手爸妈非常担心，但其实是正常的。比如：
①宝宝出生时身上有一层白白胎脂；
②顺产宝宝头上有个“包”；
③新生宝宝脸上身上有很多一层小绒毛；
④出生后的头几天拉绿色大便；
⑤新生宝宝总吐奶、打嗝；
⑥宝宝出生一段时间会脱皮；
⑦宝宝肚子总咕咕响、臭屁多；
⑧宝宝一吃就拉，每天大便次数多；
⑨脑门上总跳动，摸着软软的好像没骨头……
这些都是正常的新生儿现象，如果在宝宝出生前就能提前了解些宝宝的发育特点、养育知识，等宝宝出生后就不会太紧张焦虑、总是不知所措了。
最后，京妈给新手爸妈们推荐个一岁内宝宝的养育专栏：《0-12个月宝宝发育、喂养及护理，很详细，新手家长按月照着养娃》。
专栏内容是针对0-12个月宝宝，按月讲解每个月宝宝的发育特点，喂养及护理方面常见问题，早教方法、亲子游戏及玩具推荐，基本新手爸妈们经常遇到的育儿问题都有了。
内容系统，也详细实用，家长可以照着按月养娃，减少焦虑和掉坑，有需要的家长可以购买一份学习。
你家宝宝多大了，在刚出生的阶段，你都因为哪些问题焦头烂额呢？欢迎来分享、讨论，给新手家长们分享经验。
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